Ekim ayının başında tam 2 yaş olacak oğlumuzu, Amerikalı dedesi ve diğer akrabalarla tanıştırmak için sabırsızlanırken; biz de anne-baba olarak “nasıl olacak acaba o kadar uzun yolculuk?” diye biraz endişeleniyorduk açıkçası. Can İstanbul’da doğup 1 aylıkken Dubai’ye gitti, sonrasında arada hem benim işim nedeniyle, hem de aile ziyareti nedeniyle, 11 ay içinde birkaç kez İstanbul’aDevamı
En çaresiz ve tükenmiş hissettiğiniz anda bir elin tutup sizi kurtarmasını beklersiniz ya, işte Çiğdem Hanım bizi tutan o el. 15 ay sadece emerek ve benimle uyuyan kızım, son 1,5 ay artık geceleri 15-20 dakikada bir emmek istiyordu ve gündüzleri de aşırı huysuzdu. Melisa 20 günlükken gece-gündüz ayrımı yapabiliyordu. Ama uykuya kendi kendine geçmeyi bilmiyorduDevamı
Aslında, bebeklerin gece yaşadıkları uyku problemleri anne ve babalar için öncelikli sorun gibi görünse de, gece uykusunun düzene oturması, gündüz uykularına göre daha kolaydır. Gece uykusunun kesintisiz ve sağlıklı olması, gündüz uykusunun düzenine de bağlı olmakla birlikte, uyku hormonlarının da daha yoğun olarak devrede olması nedeniyle daha kısa sürede düzene oturur. Gündüz uykusunun gece uykusunuDevamı
2 sene okuduğum, Amerikalı eşimle tanışıp evlendiğim, aile ziyareti ve iş için defalarca gelip gittiğim Amerika’ya; ilk kez çocuğumla geldim ve 2 yaşına yakın oğlumla yaşadığım tecrübeyle başka bir gözle daha baktım Amerika’ya. Bu toplumun da bambaşka sıkıntıları var ve evet, ciddi sıkıntılar…Ülkemiz öyle güzel ki; yitip giden değerlerimize, artan şımarıklığa ve özensizliğe, “sen kimsinDevamı
İyi ki, iyi ki diyorum… İnsanın hayatında öncesi ve sonrası vardır. Benim hayatımda da Egemen’den öncesi ve sonrası ve bir de Çiğdem Hanım’dan öncesi ve sonrası var. 22.01.2016 tarihinde bebeğimi kucağıma aldığımda kimse bana bu kadar zor olacağını söylememişti! Oğlumla hastaneden çıktıktan 5 gün sonra enfeksiyon yüzünden tekrar hastaneye yattık ve Egemen orada kucağa alışarak tam birDevamı
İlk annelik tecrübemin bu kadar zor olabileceğimi hiç tahmin etmemiştim. Sürekli ağlayan ve sonunda kolik teşhisi konulan, hiç sayılacak kadar az uyuyan (24 saatte toplam 4 saat civarı), sürekli kucakta yapışık yaşadığım kızım sayesinde tükenmeme çok az kalmışken Çiğdem Hanım’la tanıştım. En başta uyku eğitimi konusunda çevremden çok eleştiri almama rağmen, tek çarem, hatta resmenDevamı
Merhaba, Hikayesi ibretlik fakat Çiğdem’in çabası ile takdire şayan bir “Mutlu Son”a dönüşen bir süreç bizimkisi. Zira sadece “uyku eğitimi” deyip geçmeyin (“neeee, uykunun da eğitimi mi olurmuş” şeklindeki kinayelere ve eleştirilere rağmen); anne olarak bana müthiş bir farkındalık, kızımız Rengin’e ise gözle görülür bir olumlu sıçrama kazandırdı. Çünkü Çiğdem sadece bir uyku koçu değil,Devamı
Herşey 2 ay boyunca beni 1 saatlik uykuya hasret bırakan miniğimi nasıl düzene sokacağımı araştırırken başladı. Bulut benim ikinci yavrum; ilk balarım 5 yaşında ve bebekliğinde ne beşik salladım ne de uykusuz kaldım. Sandım ki Bulut da Rüzgar gibi olacak. Ne kadar yanıldığımı daha ilk günden gösterdi bana. İki ay boyunca emzirme minderi ben veDevamı
Büyük bir ızdıraba dönen uykusuz geçirdiğim geceler artık çoçuğumun uykusunun düzene girmesiyle beni öylesine mutlu etti ki, adeta kendimi dünyaya yeniden gelmiş gibi hissediyorum. Aynı zamanda çocuğumun gelişimi de değişmeye başladı; sayenizde yanakları doldu ve yüzünden gülücükler eksik olmuyor. Bunda sizin payınız çoktur ve sadece çocuğumun değil benim de yaşamım normale döndü. Sayenizde rahat uyuyabiliyorum, kendimeDevamı
Herkese merhaba:) Ben 2 ay öncesine kadar çok uslu, sessiz, çok güzel uyuyan hatta zor uyandırdığımız bir bebeğin annesiydim. Uyku konusuna Melike’nin doğumundan beri dikkat edip özellikle yerinde kendi kendine uyumasını sağlıyordum; ama kızım 3.5 aylık olduğunda anladım ki, bu sadece yerinde uyuma işi ile bitmiyormuş. Melike’nin gündüz uykuları gün geçtikçe kısalmaya hatta en sonDevamı
