Facebook Twitter Instagram
BeeAnne
  • Ana SayfaAna Sayfa
  • Hakkımızda Hakkımızda
    • BEEANNE HAKKINDA
    • İSMİMİZ
  • Uyku Eğitimi Hakkında UYKU EĞİTİMİ HAKKINDA
    • UYKU EĞİTİMİ NEDİR?
    • AY VE YAŞA GÖRE UYKU
      • 0-8 HAFTA
      • 8-12 Hafta
      • 3-4 Ay
      • 4-8 Ay
      • 8-12 AY
      • 1-2 YAŞ
      • 2-4 Yaş
  • Uyku Eğitimi Paketleri Uyku Eğitimi Paketleri
  • İletişim İLETİŞİM
  • Bee Doküman Bee-Doküman
  • Bee Kitap Bee-Kitap
  • Bee Ürün Bee-Ürün
ÖncekiSonraki
1234567

Bebek sahibi olduktan sonra, biz annelerin önceliği beslenme ve uyku…Beslenme, özellikle ilk aylarda rahat atlatılabilse de, uyku problemi; en zorlu konu olarak karşımıza çıkıyor. Uykusuz annelere yardımcı olacağını düşündüğümüz bebek ve uyku problemleri ile ilgili yazılarımızı bu bölümde bulabilirsiniz. Devamı

BeeAnne Yazıları

BEBEK UYKU SORUNLARI - SORU/CEVAP

Bir süre önce (evet, bir ayı geçti) Instagram hesabında (@BeeAnne-BebekUyku) kısa bir video ile annelere siz sorun, ben cevaplayayım demiştim... Soruların bazıları ayrıca tek bir yazı konu olmakla beraber, tüm sorulara toplu cevap vermek istedim...Buyrun, sorular...Devamı →
0 Yorumlar
/
05/05/2017
BeeAnne Yazıları

GÜNDÜZ UYKULARINDA GEÇİŞ VE DEĞİŞİKLİKLER

Bebeğinizin büyümesine paralel olarak, diğer ihtiyaçlarında olduğu gibi uyku düzeninde de değişiklikler olacaktır. Büyüdükçe uyanıklık süresi artacak, dolayısıyla gündüz uykusu adedi de azalacaktır. BeeAnne Uyku Eğitimi'ni tamamlayan ailelerle, beraber...Devamı →
9 Yorumlar
/
03/11/2016
Siz de BeeAnne ile MUTLU SON’a ulaştıysanız ve hikayenizin burada paylaşılmasını isterseniz, info@beeanne.com‘a e-mail atabilirsiniz. Bol uykulu, sağlıklı ve mutlu günlerinizin devamı dileğiyle…
/tarafından Bee Anne

LENA – 4,5 AYLIK

08/11/2018
Sevgili BeeAnne; Öncelikle sizinle iyi ki tanışma fırsatımız olmuş. Sizinle konuştukça hem kendimi rahatlamış, hem de ses tonunuzla…Devamı→
/tarafından Bee Anne

ADA – 14 AYLIK

02/11/2018
Merhaba, artık biz de mezunuz...Bu yazıyı yazabildiğime hala inanamıyorum. Ada'ya hamileliğim esnasında uyku eğitimi dikkatimi çekmişti,…Devamı→

Bazen aklımda onlarca düşünce, soru işareti… İlham geldiği de oluyor arada hatta:) Kendime diyorum: “Hadi kağıda dök, not al, birşey yap” ama mümkün değil. Devamı

/tarafından Bee Anne

BEBEKVEBEN BLOGU

29/02/2016
Bee-Blogger bölümünde ilk konuğumuz, BebekveBen.com kurucusu Tanla Bilir. Tanla aynı zamanda FireFrog Creative adında, web tasarım ve…Devamı→

BeeAnne uzmanları, sizin ve bebeğinizin ihtiyacı olabilecek birçok konuda görüş ve önerileriyle sizlerle buluşuyor. Devamı

secilkenarBURCU GENCER
UZMAN KLİNİK PSİKOLOG

Koç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden 2003 yılında mezun olduktan sonra… Devamı

burcinDR.BURÇİN TELLİOĞLU
İÇ HASTALIKLARI UZMANI

2000 yılında Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olduktan sonra, 2008 yılında Mersin… Devamı

secilkenarSEÇİL KENAR
UZMAN DİYETİSYEN

21.08.1980 Edirne doğumlu Dyt. Seçil Kenar, 2003 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme… Devamı

– Tüm Uzmanlar –

Iki hafta once annelerle biraraya geldigim Bee-Bulusma'da daha once birkac konuda yonlendirme yaptigim Lina Hanim, gece beslenmesini nasil kestigini ve sonucu anlatiyor👍
Gece beslenmesi ile ilgili daha detayli bir yazi hazirlayacagim ancak simdilik birkac not:
🌻Herhangi bir saglik sorunu vs yoksa 10.aydan sonra gece beslenmesine genelde gerek yok🐝
🌻Bu ornekte anlatildigi gibi, daha once uykuya devami saglamak icin verilen fazladan gece ogunuyle saat basi bez degistiren, hatta carsaf degistirmek zorunda kalan anne oldukca fazla (on gorusmelerimden notlar)🐝
🌻Gece beslenmesi kesildiginde, bebek kalkmadan uyuyabildiginde annelerin ilk tepkisi: "demek ki ac degilmis ve gunduz istahi cok artti"🐝
🌻Gece beslenmesini kesmek, mutlaka bebegi cok yorarak, zorlayarak mi yapiliyor? Hayir, bilgi kirliligi her konuda oldugu gibi bu konuda da var elbette var maalesef ve en dogru alternatifin uzerinde konusarak ilerlemekte fayda var🐝
Iyi geceler🌻🐝🌻
#uykuegitimi #uykueğitimi #gecebeslenmesi #uykuvebebek #bebek #bebeğimuyumuyor #uyku
Bazi gunler gozler mutluluktan yasli gecer...Bazen icine akar o yaslar, bazen disina😥2 sene once bugun sabah 8:13'te bedenimden bir can ciktiginda kalbim sanirim durmustu ki, doktor "bu heyecanla odaya cikarmayalim hemen, sakinlestirelim seni biraz" demisti...O nasil bir duyguydu, nasil bir enerjiydi! Tum annelerin yasadigi benzer duygulari ben de bugun yasamistim ve bu minik adam, canim, simdi 2 olmustu...Zorluklarla, mutlulukla, heyecanla, bazen de sabirla gecen 2 sene!👶"Hep ileriye bak; onune bak" denir ya; yok ben geriden gelirim genelde...Illa bir muhasebe yaparim, neler yasadigimi, hislerimi mutlaka yoklarim..Son iki senenin hisleri ise bambaska, herbiri benim bogazimda dugum olabiliyor, icimi titretebiliyor...Seninle gecen anlari pas gecmeden ama ileriye de kocaman bir gulumsemeyle ve umutla bakmaya calisiyorum🙏Iyi ki dogdun, iyi ki varsin; iyi ki bizimlesin...Can'sin #Matthewcan 
#iyikidogdun #mutluyaslar 🌀🌀🌀
Asli benim arkadasimin arkadasi🌻Hirvatistan'da bir sirkette yonetici olarak cok yogun calisiyor...Hatta oyle ki, sirketin finansallarindan sorumlu ve is arkadaslari da "2-3 gundur sana birsey oldu, bu ara hicbir talebimizi kabul etmiyorsun" diyormus😀Asli da "uykumu almis, gozum acik gidiyorum, rakamlar tam kontrolumde, hata kabul etmem" diyor😊Balarimiz, 18 aydir sallanarak, gece 5-6 kez kalkarak uyumaya calisan bir bebekti ve kendisi tam bir cingoz🙈Elim titreyerek program hazirladim. Oldukca rahat devam eden egitimimiz bu mesajla taclaninca ben de bu guzel cuma gunune simdi bir cayi hakettigimi dusunerek devam ediyorum🙏Guzel haftasonlari🌻🐝🌻
#uykuegitimi #uykueğitimi #beeanneler #iyihaftasonlari #uykuvebebek #uykusuzanneler #beeanneler
"Doktor" ne kadar onemli degil mi? Burada Can 20 aylik yani 4 ay once; Dr.Deniz Abisi ile sunnet olmadan (dogdugunda bir aksilik nedeniyle ertelemistik)  kisa sure once cektirmisti bu pozu😊Aslinda hemsire ablalari siradaydi ama Deniz Bey atladi poza "anesteziyi ben yapiyorum, oncelik benimdir" diye😄Can burada onden verilen ilac nedeniyle yorgun ve mahmur👶Biz anne-baba olarak sunnet oncesi ve sonrasi stresi nasil azaltmaya calistik, asagida notlar halinde yazacagim ama asil rahatlama;  Amerikan Hastanesi Ekibi'nin sistemli hazirligi, guleryuzu ve guven veren doktorlari sayesinde oldu🙏Cok tesekkurler @akbaydeniz Egemen Bey ve tum ekibe👍
Peki boyle ozel bir gunde uykuyu da gozeterek neler yaptik? 🌻Can'in bir gun once dinlenmis olmasina onem verdik ve cok fazla yorulacagi ve yeni oyun vs ile heyecanlanmamasina calistik🐝
🌻Sabah 9'da hastanede ac karna olmasi gerekiyordu, o saate kadar ac bekletebilmek icin, sabah uykusundan normalden gec kalkmasi icin birkac onlem aldik: Bir gun onceki gunduz uykusunu normalden uzun tuttuk ve aksam biraz daha gec yatti dogal olarak🐝
🌻Bunu normal birseymis gibi karsiladik, yapilacak islemden hic bahsetmedik (ayi itibariyle anlamasi da cok mumkun olmadigi icin)🐝
🌻Hastanede beklerken oyalamak icin, o ara cok sevdigi yapistirmalari, defterleri goturduk; ilgisini cekmesi icin yeni bir tane aldik🐝
🌻Ameliyat icin bekleyen baska buyuk ve cocuklarla iletisim kurarak: "herkes uzanmis, dinleniyor vs diye konustuk" Onlar da Can'a ilgi gosterip biraz kafa dagittilar🐝
🌻Islem sonrasinda anestezinin etkisi gecince cok huzursuz oldu ve agladi, agri kesici de yaptiklari icin birkac saat orada kucagimizda uyudu🐝
🌻Kullanilacak ilaclarin ustune Mickey vs gibi karakterler yapistirdik🐝
🌻Pansuman yaparken, bezi ac-kapa islemini "merhaba, bye bye" diyerek daha eglenceli hale getirmeye calistik🐝
🌻Iki gun uyku saatleri kaysa ve bir aksam sabaha kadar benim kucagimda uyusa da, ertesi gun kendisini iyi hissettigi icin tekrar yataginda yatirdik🐝
Ortalama bir haftada da tamamen iyilesti Can🙏
Caresiz dert olmasin🙏 🌻🌀🌀
#iyiaksamlar #hastaliktauyku #bebek #sunnet #uyku #annebebek #uykuegitimi #uykueğitimi
@amerikanhastanesi
Gunaydin🌻🐝🌻
Bugunku sabah kahvenize BeeAnne'nin ilk konugu olarak @balerinbianne eslik edebilir mi? Bir gunlugune BalerinBEEAnne oldu sevgili Tugce, zaten sahiden ari gibi bir anne kendisi🐝🌻
Annelikten, cocuklarda bale egitiminden ve tabii ki UYKUdan konustuk. Sohbetimiz icin profildeki linke tik tik ☝️☝
Not: www.beeanne.com'da Beesbeese Bolumu'nde BeeAnne'nin her ay bir anneyi konuk edecegi yaziyordu, ilk konugum olarak bana vakit ayirdigi icin Belerinbianne'ye cok cok tesekkurler🙏Beesbeese Bolumu'nde keyifli ve guzel seyler olacak😉
Guzel ve mutlu bir gun olsun🌻#gunaydin #balerin #anne #beeanneler #uykuegitimi #anne #bebek #uykusuzanneler #bale
Egitimin ikinci gunundeki bu ikiz balarilari, gece ve sabah guzel uykularini uyudular, anneleriyle gezmeye ciktilar ve ikinci gunduz uykularini temiz havadan sonra evde uyuyorlar simdi💤💤Anneleri de sagolsun bu gulen yuzleri benimle paylasmis, ben de izniyle sizlerle paylasiyorum🌻🐝
Ikizler de rahat ve huzurlu, saglikli ve hem de beraber ayni odada uyuyabilirler ve bu fistiklarda oldugu gibi 11 ayin acisini boyle mutlulukla cikarirlar...Gunes acti, hava guzel, keyifliyiz🙏
#uykuegitimi #uykueğitimi #ikizler #ikizlerdeuyku #uykuvebebek #bebeğimuyuyor #uykudanışmanı
Aksam biraz gec gelebildim bugun eve; inanilmaz ozledim ve isigi acip ona bakmak istedim💛Yazdan beri baliklar🎣 ve tekneler⛵️🚤🚤ile buyuk bir ask yasiyor. Ufacik su birikintileri deniz, yapraklari toplayip tekne yapiyor🙈Benim tabii hosuma gidiyor oyuncaksiz mutlu olmasi ve oyun oynamasi😊Bu gece de elinde balikla uyumus, tehlikeli olabilir diye alacaktim ki, derin uyusun, bes dakikaya aliriz derken, ciglikla kalkti🙀
Babasi kostu hemen, cilgin gibi agliyor kucakta, sanirim donerken acitti yuzunu balik🐠🐠Bastan, aglar elinden alirsak diye izin verilince, tehlikeli isler oldu kisaca👎 Yataktan aldik ve sarildik mi? Evet tabii, ihtiyaci olabilir, tehlikeli birsey olabilir; cocuktur, tabiiki de yanindayiz, hatta cogu zaman sebepsi💤
Iyi geceler🌻🐝🌻
#uykuegitimi #uykueğitimi #iyigeceler #beeanneler #uykuvebebek #bebekuykuproblemi #bebek #anne #uyku #bebekuykusu
Benziyorlar mi?😀
Bu uc sari afacan 1,5-2 yas arasi, ayni sitede ve ayni blokta yasiyorlar. Ortadaki benim oglum, diger bizdiklar da arkadasi...Yani apartman arkadasi👬 Her gun evde ya da parkta bulusuyorlar, oynuyorlar...Bugun de bizim blok, tum komsular sabah kahvalti yaptik hep beraber bahcede ve bu bizdiklar da onur konuguydular tabii☺️Komsu hayatta ne kadar onemli, bir baska insanin varligini hissetmek ve duymak ne kadar anlamli🙏Ben Adana'da buyuk bir dort bloklu apartmanda buyudum; onunde kocaman bahcesi vardi🌲🌳Pinar, Gokce, Gokmen, Nehir, Ozgun, Oya...Beraberdik, lastik atlardik, bisiklete binerdik, saatlerce cekirdek yerdik🙈 Eve girmemek icin binbir bahane bulurduk🐝Hala da biraraya nadiren de gelsek, kaldigimiz yerden devam...Anahtar unutsam, bilirdim ki, Hanife Teyzem var, Bilge Teyzem var...🌻Evde birsey eksik olsa dert degil, annem ameliyat oldu, Hanife Teyze iki gun bizi evinde yatirdi, doyurdu🙏Geriye dondugumde benim icin hep en guzel anilar o gunlerde..Biz hayatin telasinda her ne kadar surekli gorusemiyor olsak da, iyi ki varsiniz; iyi ki bu bizdiklar birarada...Iyi ki boyle guzel anilari ve mutlu olacaklari hikayeleri olacak🙏🙏
Uykulari mi? Gayet guzel👍
@kirpp @mimigonci 
Guzel bir haftaya baslamak dilegiyle🌻🐝🌻
#iyigeceler #komsu #komsucocugu #arkadaslik #iyipazarlar #uykuegitimi #uykuvebebek #uykusuzanneler
BeeAnne'yi Instagram'da takip et!
BeeAnne / 0-4 Yaş Uyku Danışmanlığı
beesbeese

Hep onlar 🙂 Uykuları, yemeleri içmeleri derken çoğumuz kendimizi unutmuş haldeyiz. Minik bal arıları, ömür boyu bizden önce gelecekler elbette. Hayat bize artık çok farklı; düşüncelerimiz, hayata bakışımız bambaşka ama biz de varız değil mi? Biz ne kadar sağlıklı, zinde ve mutlu, onlar da o güzel enerjiyle o kadar mutlu… E uyku sorunu da yoksa artık, bahanemiz yok, kendimize vakit ayırma zamanı…

BeesBeese’de; BeeAnne’de bizden bir annenin duygularını paylaşacak, Bee-Fit ile daha zinde, Bee-Tarifit ile daha hafif ve sağlıklı olmak için önerileri takip edecek ve Bee-Doğum Hikayesi ile de mucize anların hikayelerine ortak olabileceksiniz. Uzun lafın kısası, bizbizeyiz burada, hoşgeldiniz!

Minik bir mucizenin içimizde olduğunu öğrendiğimiz andan itibaren; ilk isteğimiz sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmektir. Devamı

/tarafından Bee Anne

LARA’NIN ODASI – 6 AYLIK

02/03/2016
4,5 aylıkken uyku eğitimi verdiğimiz minik tatlı balarısı Lara, uykularını bu güzel odada mışıl mışıl uyuyor. Anne ve babası…Devamı→

Bu bölümde, her ay bir BeeAnne kendi annelik tecrübelerini, hislerini paylaşacak. Bazen duygulanacak, bazen sevince ortak olacak, ‘benim hislerime tercüman olmuş’ diyeceğiz. Eğer siz de hikayenizi, içinizden gelenleri paylaşmak isterseniz, info@beeanne.com adresine e-mail atarak isteğinizi iletebilirsiniz. Devamı

Doğum Hikayesi! Yani en mucize an, hepimizinki hem aynı, hem ayrı bir hikaye değil mi? Hala hatırladıkça tekrar en sevdiğimiz bir filmi izlermişiz gibi..Ama zorlu, sıkıntılı geçen doğumlar da var elbet. Doğum hikayenizi paylaşmak isterseniz, info@beeanne.com‘a gönderebilirsiniz. Devamı

Günümüzde, moda tabiriyle ‘fit olmak’, ince bir bedene sahip olmakla karıştırılıyor maalesef. Her vücudun, her bünyenin yapısı farklı halbuki… Devamı

işbirliğiyle…

Hamilelik sürecinde az kılo da alsak, vücudumuz anneliğe hazırlanıyor ve hormonal olarak değişikliğe uğruyor, hatta yağlanıyor. Özellikle löhuşa dönemi duygusal olarak zorlandığımız bir dönemken, bir de fazla kilolarımıza konsantre olarak, kendimize sanki çok ihtiyacımız varmış gibi ek stres yüklüyoruz. Devamı

Uyku eğitimi sabır isteyen, zor bir süreç olsa da; Çiğdem gibi size her konuda her zaman içtenlikle, kalbinden destek olan bir uyku eğitmeni ile inanın bana çok daha kolay hale gelecek 🙂

Sedef Sapanlı Akkor
Sedef Sapanlı AkkorDefne (13 Aylık)

Çiğdem geldi ve mübalağasız kış gününde sıcacık güneş gibi doğdu evimize. Bugün neredeyse her saniye gülümseyen, çok mutlu, çok huzurlu, dinlenmiş, algıları son derece açık, çok sağlıklı müthiş bir kızımız var.

Şeyda Eroğlu
Şeyda EroğluLara (4.5 Aylık)

Hakkımızda

Bebek ve çocuklarıyla uyku sıkıntısı olan ailelere el vermek, destek olmak üzere yola çıktım ve BeeAnne’yi kurdum. BeeAnne’nin uyku problemleri yanısıra, farklı konularda da annelere destek olacak bir platform olmasını hedeflerken, birçok ortak duyguyu paylaşacağımızı umut ediyorum. Sizlerle tanışacak olmanın büyük heyecanı içinde, bana ve BeeAnne’ye güveniniz için şimdiden çok teşekkür ederim.

Çiğdem Koyutürk

Bilgi

Bu sitedeki yazılar bilgi vermek için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiçbir zaman teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar; sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. Bu sitede bulunan makale, görsel, içerik, tasarımı oluşturan materyaller, site yetkililerinin izni olmadan çoğaltılamaz, kopyalanamaz. Sitede yer alan yazı, makale ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.

İletişim

BeeAnne Kartvizit
Copyright @2016 - BeeAnne 0-4 Yaş Uyku Danışmanlığı | Web Design: Çiğdem Koyutürk | Web Development: FireFrog Creative
Scroll to top